Kako se motivirati za doseganje ciljev

February 2nd, 2018

Vsi smo na nek način strokovnjaki, ko gre za postavljanje ciljev. Danes bomo naredili 12 različnih stvari. In konec meseca bomo uspešni pri doseganju vseh teh, pa še milijon novih bomo dodali na seznam. Sliši se kar dober načrt, kajne? Resnica je takšna, da je cilje veliko lažje postavljati, kot pa jih dosegati. Na koncu pridemo do povsem preprostega pojma, in to je: motivacija.

Iskreni bomo z vami. Težko je ohranjati zagon, veliko lažje pa je uleči se na fotelj in razmišljati o vseh stvareh, ki jih bomo naredili, kakršnekoli to že so.

Doseganje ciljev ni enostavno, prav tako kot se ni enostavno motivirati. A mogoče je! Včasih potrebujete zunanjo pomoč in nekoga, da vas malo podrega. Ko boste dosegli svoj prvi cilj, boste občutili neizmeren ponos in željo po nadaljevanju. Gremo korak za korakom z otročje majhnimi koraki. Na koncu bomo prispeli na cilj.

motivacija zaposlenih

 

Zapišite, zakaj si želite doseči zastavljeni cilj

Da boste imeli jasno sliko o tem, zakaj si želite sprememb, morate začeti pri razlogih. Preprosta znanost o motivaciji vam lahko prinese življenjske spremembe. Morda se sliši očitno, a navedite tudi konkretne rezultate, ki jih želite doseči. Npr. izboljšati spanje, se odpovedati sladkarijam, si vsak dan vzeti čas za meditacijo. Tako boste lažje spremljali napredek, kot če boste merili na bolj abstraktne cilje v smislu, želim si izboljšati zdravje.

Verjamete ali ne, ampak eden izmed najboljših načinov, kako se motivirati, je že vključen v vaš pametni telefon. Govorimo o aplikaciji Notes. Začnite si delati zapiske. Kaj vas navdihuje, kaj vam daje zagon, česa se veselite in ob čem ste zadovoljni?

Začnite z majhnimi koraki in poglejte izgovorom v oči. Izgovori so vaš največji sovražnik. Motivacijski govori in motivacijski citati naj vas spremljajo na vsakem koraku. Naj bo motivacija redna tema vaših mp3 playlist in podcastov.

Naj vas strah ne ustavi in ne bojte se zavrnitev

Nagradite se za vaše uspehe, po drugi strani pa ne bodite preveč strogi sami do sebe, če določenega cilja ne boste dosegli ali pa boste potrebovali več časa kot ste načrtovali. Vključite v vaše načrte tudi prijatelje, ki vam bodo v pomoč, vam predstavljali inspiracijo in vas spodbujali k napredku. Če vam denimo primanjkuje motivacije za šport ali motivacije za učenje, naj bo vaš prijatelj tisti, katermu boste zaupali odgovornost, da vam ne pusti dihati. Naj vas redno opozarja, ko ne boste počeli tistega, kar bi morali.

Če ste slučajno pravkar na najnižji točki v življenju in ne vidite smisla v ničemur, bo pomagalo že, da poiščete nekoga, ki je resnično motiviran. V očeh boste prepoznali iskro in videli boste, da je srečen. Tudi to vas bo opomnilo, da je vredno sanjati in da je veselje še vedno mogoče. Več o motivaciji si lahko preberete na https://motiviran.si/.

Ali je zastavljalnica v Ljubljani najboljša izbira za vsakega?

January 31st, 2018

Kot vemo, je dandanes možnosti do hitrega zaslužka denarja bolj malo. A vseeno pa obstajajo take možnosti. Ena taka je na primer zastavljalnica, kjer oseba prinese želeni artikel, ki ga ali ne potrebuje ali pa nujno potrebuje denar in ve, da ima ta predmet visoko vrednost. Karkoli že je razlog, zastavljalnica je na voljo vsakemu, ki jo želi uporabiti, da na hiter način pride do lepe vsote denarja.

Read the rest of this entry »

Kako se obleči na poroki

January 29th, 2018

Vsakemu je prijetno, če je povabljen na poroko, saj potem zares čuti, da je mladoporočencema mar, da obstaja, ter da se jima tudi osebno pridruži na njun veliki dan. Vse lepo in prav, dokler naša priprava za udeležitev poroke ne pride to tistega trenutka, ko se je treba odločiti, kaj obleči za ta veliki dan dveh prijateljev, ki si bosta obljubila večno zvestobo. Stojimo pred omaro, ki je sicer polna oblek, vendar kar ne moremo in na moremo najti tiste prave, s katero bi naredili res dober vtis na vse udeležence poroke in poročnega obreda. Poroke se bo najverjetneje poleg nas udeležilo tudi veliko drugih znancev in prijateljev, katere bi radi presenetili z videzom, ne pa zgolj brcnili v temo. Čeprav je okus za modo precej subjektiven, na porokah še vedno velja nek “dress code” oz. moramo biti uglajeni, saj gre za gala dogodek.

Kaj storiti oz. kje kupiti obleke za poroko?

Oblek je sicer malo morje in težko je najti najboljšo. Lahko jih kupimo prek spletnih trgovin, ali spleta, lahko pa se odločimo za izbiro že rabljene obleke, ki pa ne sme biti prevečkrat uporabljena. Pri izbiri oblek, nam najbolj teži to, da ne vemo, kako bo z vremenom, zato se moramo z obleko nekako prilagoditi vsem vremenskim razmeram. Preveriti moramo tudi, ali bo poroka potekala na prostem oziroma v notranjosti, saj se je potem lažje odločiti, ali bo bolj primerna kratka ženska obleka, ali obleko, ki bo bolj primerna v mrazu in vetru. Če vemo, da bo poroka v notranjosti, končna zabava pa na prostem, lahko izberemo tudi kakšno obleko, ter se vmes nekje preoblečemo ali pa preobujemo. Pa tudi letni čas vsekakor vpliva na obleko, saj npr. ženska krila v poletnih barvah ne izgledajo ravno najbolje sredi snega in mrzlega vremena.

Zelo pomembni so tudi čevlji za k obleki

K  celotnemu izgledu osebe pa zelo veliko pripomorejo tudi čevlji, čeprav gre za majhen moden dodatek, ki na videz ni pomemben. Čevlji za na poroko morajo biti elegantni in sovpadati z obleko. Pri ženskah so to običajno salonarji, ali pa kakšne oxfordke, pri moških pa so to ponavadi poslovni čevlji. Omenjeno obutev ima po vsej verjetnosti že vsak doma, drugače pa jo lahko kupite v kateri izmed spletnih trgovin. Ravno pred kratkim je moja punca kupovala salonarje, ki jih je našla v spletni trgovini InFashion. Moram reči, da je bila z nakupom zelo zadovoljna, svetujem vam, da si ogledate ponudbo v spletni trgovini, mogoče najdete kaj zase. Naj vam še povem, da nudijo obutev le za ženske.

Za konec

Glavno vodilo na porokah naj vam bo to, da boste oblečeni uglajeno in nekako podobno, kot vaša partnerka, da ne boste preveč izstopali.

Zakaj so tiskalniki visoke kakovosti potrebni za uspeh?

January 21st, 2018

Za vse tiskarje in seveda podjetnike, kjer so tiskalniki redno uporabljeni, je bistvenega pomena, da so le-ti tudi čim bolj kakovostni. Namreč s tem, svojemu podjetju in seveda uslužbencem zagotovimo, da so tiskalniki, katere se dnevno uporablja tudi najvišje kakovosti, s čimer delovni proces poteka bolj nemoteno.

Read the rest of this entry »

Vse za dekliščino tudi na spletu

January 15th, 2018

Zagotovo so nekateri dogodki v našem življenju edinstveni in tudi neponovljivi. Med njimi je zagotovo tudi poroka in pred njo še nekaj dogodkov, ki se jim nekateri ne morejo nikakor odreči. Dekleta vsaj teden dni pred poroko priredijo dogodek, ki se mu reče dekliščina. V resnici gre za pravo dekliško zabavo, ki skorajda ne pozna meja. Da bo zabava še bolj živa, nora in posebna pa zagotovo ne smejo manjkati nekateri pripomočki ter tudi darila, ki vsekakor sodijo na tovrstni dogodek, ki mu ni para.

Potrebna je prava organizacija

Da bo dekliščina potekala v takem duhu, kot se seveda spodobi, pa je torej najprej potrebna prava organizacija. Ta vključuje pravo mesto ter čas. Najpogosteje je to kako primerno samotno mesto izven kraja, kjer stoji koča, najbolj primeren dan pa je sobota ali petek. Seveda brez prave pijače in hrane ne gre. Dekleta imajo rada žar ali pa kaj podobnega. Poleg tega pa je potrebno pripraviti tudi primeren program, ki vključuje zabavne igre, pri katerih so zaželeni številni pripomočki. Slednji so lahko nagajive narave in če so dekleta dovolj odprta za vse to, potem še toliko bolje.

Darila so vsekakor dobrodošla

Dekliščina pa je pravi trenutek tudi za obdarovanje dekleta, ki se bo v kratkem poročilo. Pri izbiri daril smo prav tako lahko malce nagajivi, obenem pa pazimo, da podarimo tudi kaj uporabnega. Nekaj, kar bo dekle potrebovala tudi v času, ko bo že poročena. Lahko je to darilo, ki bo prav prišlo tudi za njene otroke ali pa moža.

dekliščina

Preden se odpravimo na zabavo, nujno pobrskajmo po spletu

Organizacija dekliščine je poseben dogodek tudi za nevestino pričo. Saj le-ta mora organizirati nepozabno dekliščino. Na spletu je veliko idej in primerov dobre prakse praznovanja. Na praznovanje prinesemo pripomočke za zabavo ter primerna darila. Toda, kje kupiti ravno taka, ki so primerna ravno za ta dogodek. Splet je idealna rešitev, na katero se lahko zanesemo tudi v času, preden odidemo na slavnostni dogodek. Smešne izdelke namreč naročimo ter kupimo na enem mestu, in sicer v izbrani spletni trgovini, ki ponuja izvirne ideje za praznovanje.

Več idej za organizacijo dekliščine, si lahko preberete na https://studentska-trgovina.si/

Za varnost pri delu je treba pregledati električno napeljavo

January 3rd, 2018

V vsakem podjetju, v katerem so prisotne kakršne koli električne naprave, je treba le-te tudi pogosto pregledovati. S tem namreč skrbimo za varnost pri delu na delovnih mestih, kjer se take naprave tudi uporabljajo. Slišali smo že za mnoge primere, ko varnost pri delu z elektriko ni bila zagotovljena, ker električni stroji niso bili primerno pregledani.

Elektrika je lahko smrtno nevarna

Poleg samih strojev in naprav pa je za varnost pri delu treba pregledati tudi celotno električno napeljavo, saj če električne inštalacije ne delujejo ustrezno, varnost pri delu takoj spodleti in obstajajo velike nevarnosti za poškodbe uslužbencev v takem podjetju. Zato pa je treba tako naprave kot tudi inštalacije temeljito in periodično pregledovati.

Za varnost pri delu z elektriko skrbijo tudi periodični pregledi in meritve elektrike

 

Ko pride do nesreč zaradi neustreznih in nepregledanih naprav in električnih inštalacij, je za varnost pri delu že prepozno. Zato je treba zagotoviti vse električne meritve in preglede večkrat letno, da do nadvse izničimo možnosti takih poškodb ali nesreč. Namreč, hitro se lahko zgodi, da zato, ker nismo pregledali stanja električnih napeljav ali strojev, da se na delovnem mestu pripetijo nezgode, ki lahko terjajo tudi življenja. In da, rekli smo življenja v množini.

Kako ravnati pri delu z elektriko

Vsi vemo, da je elektrika lahko nevarna. Ne gre samo zato, da nas lahko strese, pri čemer lahko doživimo hude posledice, sama elektrika lahko začne tudi požar. Požar pa, kot vemo, ni šala, saj se zelo hitro lahko razširi, kar pa po navadi lahko terja tudi več življenj. Zato je torej ključnega pomena, da se za varnost pri delu preverjajo vsi električni stroji, še posebej, če so le-ti že nekaj let stari. Jasno pa je treba izvajati tudi preglede same električne napeljave v objektu, kjer podjetje posluje. To pa storimo tako, da za varnost pri delu priskrbimo tudi električne meritve na delovnem mestu, in sicer po intervalih, ki ne smejo biti daljši od 96 mesecev.

Od tega, katero mizarstvo izberete, je odvisno zadovoljstvo

December 30th, 2017

Različnih mizarjev imamo po Sloveniji res zelo veliko. Prav čisto vsi se oglašujejo kot vrhunski mizarji, kot strokovnjaki in kot najboljši v tej dejavnosti in jasno je izbira zelo težka. Ampak, kako pa kljub temu narediti vsaj malo lažji izbor, ko izločite kar precej ponudnikov? Povsem enostavno, najprej poiščite tisto mizarstvo, ki se ukvarja z izdelavo pohištva in mu je izdelava pohištva osnovna dejavnost, s katero se ukvarja. Nikakor ni namreč dobra izbira podjetje, ki se ukvarja z izdelavo na primer notranjih vrat, pa čeprav pravzaprav notranja vrata prav tako izdeluje iz lesa. Povsem enako je torej tudi s tistimi, ki izdelujejo na primer notranja stopnišča. Vsak mizar je mojster na svojem področju in izdelava pohištva je nekaj čisto drugega kot pa druge notranje opreme, pa čeprav je lesena.

Izberite mizarstvo, ki izdeluje tudi moderno pohištvo

 

Torej, ko enkrat izločite vsako tisto mizarstvo, ki ne izdeluje notranjega pohištva, pa je naslednji korak precej individualen, torej če vam je bolj všeč povsem enostavno pohištvo, ki ne uporablja modernih dizajnov ali pa če vam je všeč moderno pohištvo, pa izberite jasno tisto mizarstvo, pri katerem boste dobili takšno pohištvo. Seveda ne boste klicali vsakega mizarja posebej, ampak vam predlagamo, da kar pogledate malo po spletnih straneh, kakšne reference je posamezno mizarstvo objavilo. Iz tega boste tako kaj hitro videli, da se izbira bistveno zmanjša in pravo mizarstvo sploh ni več tako težko izbrati, če na koncu še pogledate malo izkušnje, ki so jih imeli drugi s, po vašem mnenju, najboljšim mizarjem.

Izdelava raznovrstnega pohištva po meri

V kolikor pa se ne boste čisto nič ukvarjali s tem, katero mizarstvo izbrati, pa se morate zavedati, da je od te izbire odvisno vaše zadovoljstvo. V kolikor z izbranim mizarstvom ne boste zadovoljni, je težavo zelo težko odpraviti takrat, ko se izdelava pohištva že začne, pred tem pa še gre, vendar pa se zavedajte, da bi to lahko preprečili in da ste tudi izgubili kar nekaj časa in predvsem energije.

Kako vpeljati zdravo hujšanje in kakšne so pogoste napake?

December 20th, 2017

Kdor išče hitro rešitev za shujšanje, lahko kar pozabi na to. Ker pač ne živimo v magičnem svetu, kjer bi nam nekdo lahko z enim zamahom čarobne palice priskrbel popolno postavo brez kakršnega koli dela na naši strani. Če iščete to, potem tale članek ni za vas.

Dieta za hujšanje

V nasprotnem primeru pa, če želite zdravo hujšanje in prehranjevanje uporabljati zato, ker bi radi živeli zdravo, ste vsekakor na pravi poti. Pogledali si bomo, kakšna je zdrava dieta za hujšanje in česa se je dobro izogibati, ko pride do hujšanja. Začnimo pa z nekaj razlogi zakaj je zdravo hujšanje toliko boljše od kakršnegakoli drugega in kakšne so pogoste napake, ki jih ljudje naredimo, ko se lotimo procesa hujšanja.

 

Ali ni zdravo hujšanje vsako hujšanje, ki ga poznamo?

Kratek odgovor na to vprašanje je, nikakor ne. V prvi vrsti vam polagamo na srce, da se zdravo hujšanje začne tako, da se v naše telo implementira zdrava dieta za hujšanje, ki bo od dneva, ko se odločimo za zdravo življenje, ostala z nami vse do konca življenja. Namreč, kot smo že rekli, izbiti si je treba iz glave, da obstaja hiter način hujšanja, ker pač preprosto ne. Treba se je s tem soočiti in se zavestno odločiti, da želimo od danes naprej živeti bolj zdravo.

Zdrav način prehranjevanja

Pozabite na kakršnekoli farmacevtske in zdravniške tablete, ki trdijo to ali ono. Kaj šele medicinski posegi. Vrniti se je treba k naravi in paziti le na to, kaj v svoje telo dan za dnem dajemo. Pogosta napaka, ki jo naredimo, je, da se odločimo in rečemo, da bo od danes naprej zdravo hujšanje naše življenje. Zdaj boste rekli: »Pa ravnokar ste trdili, da se moramo takole odločiti!« Da, res je. Ampak počasi. Za zdravo hujšanje je potreben čas in seveda samodisciplina. Predlagamo, da počasi začnete z menjavo raznorazne hrane.

 

Najpomembnejše je, da se izločijo tovarniško pridelani sladkorji – pijača, čokolade, bomboni in podobno. Če za začetek začnemo z izločanjem tega, bo čisto dovolj. Potem je na vrsti več gibanja in seveda malo po malo menjati nezdravo hrano za naravno in biološko pridelano.

Dopolnilno zdravstveno zavarovanje

December 2nd, 2017

Ko slišimo izraz »dopolnilno ali dopolnilo« nam je hitro jasno, zakaj se gre, kajne? Gre za to, da imamo neko osnovo in potrebujemo še dodatek ali dopolnilo. Enako je tudi pri zavarovanju, ko imamo urejeno osnovno zavarovanje in kasneje ugotovimo, da nam je potrebno še dopolnilno zdravstveno zavarovanje.
Vsaka država ima svoj način oziroma, kako si posamezniki lahko uredijo zavarovanje. Pri nas je pač tako, da je nujno oziroma vsaj osnovno zavarovanje, potem pa je še dodatno ali dopolnilno. Slednjega potrebujemo predvsem za to, ker so nam z njegovo pomočjo vse zdravniške storitve brezplačne, kar pomeni, da če ne bi imeli tega urejenega, bi morali doplačati za določene zdravstvene usluge.

Zdravstveno zavarovanje

Na nas običajno vsakodnevno prežijo različne nevarnosti, katerih se morebiti niti ne zavedamo in se pripetijo dokaj hitro. Seveda si tega ne želimo in tudi ne, da se nas loti kakšna bolezen, pa vendar so tudi stvari, katerim se žal ne moremo izogniti. In takrat običajno potrebujemo zdravniško pomoč.

Četudi so zdravniki ljudje in so obvezni pomagati sočloveku, pa kljub temu moramo imeti urejeno zavarovanje, če želimo zdravniške usluge koristiti brezplačno in nemoteno. Seveda, ko smo bolani ali pa se nam kaj pripeti, je mogoče strošek zanemarljiv, pa vendar lahko gre za visoke zneske, katerih morebiti nismo niti sposobni poravnati. Zato je prav, da si zavarovanje uredimo, četudi v določenem trenutku ne potrebujemo zdravnikov. Prav je, da ga imamo vedno, ker nikoli ne vemo, kaj se nam lahko slabega zgodi.

Dopolnilno zdravstveno zavarovanje

Dopolnilno zdravstveno zavarovanje je torej tisto, ki bo krilo razliko, tisti del, katerega osnovno ne krije. Tako smo lahko brezskrbni in se ne obremenjujemo s stroški zdravniških storitev. Sklenemo ga lahko zelo hitro in enostavno. Je kar nekaj različnih zavarovalnic, cene so približno enake, pa vendar je mogoče vseeno predhodno in pred sklenitvijo pogodbe preveriti, kje nam nudijo največ za najnižjo mesečno premijo. Vseeno gre za mesečni strošek, ki je še kako smiseln.

Odškodnina za nesrečo na delovnem mestu

December 1st, 2017

Na nas preži kar nekaj nevarnosti, da se nam kaj pripeti, četudi mogoče kdaj deluje kaj nedolžno in si skorajda ne moremo predstavljati, da bi se nam lahko kaj slabega zgodilo. Pa vendar se nam lahko, tako v prometu, doma, na delovnem mestu ali kjerkoli drugje. In če se nam zgodi kaj na delovnem mestu, je odškodnina za nesrečo na delovnem mestu najbolj smiselna, saj smo običajno zavarovani.

Odškodnina za poškodbo na delovnem mestu

Vsak od nas ve kaj zavarovanje in se tudi samostojno odločamo za plačevanje določenega zavarovanja, prav za to, ker nikoli ne vemo, kaj se nam lahko zgodi. Ne glede na to, kje in kdaj se znajdemo. Mogoče gre za mesečno ali enkratno premijo, mogoče kako drugače. Kljub vsemu, pa je najbolj pomembno, da v primeru, da se nam tudi pripeti kaj slabega, da imamo potem pravico do določenega denarnega nadomestila, ki nam bo najverjetneje še kako prav prišlo. Kolikšno bo to, je seveda odvisno od narave zavarovanja, tudi poškodbe, premije katero smo plačevali in drugih dejavnikov.

Denarno nadomestilo

Na delovno mesto se odpravimo, ker želimo zaslužiti. Četudi je morebiti naše delovno mesto »zelo varno« pa resnično nikoli ne moremo vedeti, kaj se nam zgodi v določenem trenutku. Sploh, če je narava našega delovnega mesta tudi nevarna in obstaja večja možnost, da se nam kaj pripeti, je najbolje si zavarovanje urediti še predno nastopimo delo. V tem primeru in v primeru, da smo udeleženi v nezgodi, imamo pravico, da zahtevamo nadomestilo. To je v tem primeru odškodnina za nesrečo na delovnem mestu.

Zmanjšanje možnosti za nesreče

Nevarnost je vse okrog nas in velikokrat se je sploh ne zavedamo. Nesreče se nažalost dogajajo vsakodenvno, včasih poi lastni krivdi, včasih pa seveda tudi, ker smo bili ob nepravem času na nepravem mestu. Kakorkoli, najbolje je, da v tem primeru imamo urejeno zavarovanje, katero bo na nek način poskušalo pokriti nadomestilo oziroma škodo, ki bo lahko pri nezgodi nastala. V tem primeru pri nezgodi na delovnem mestu.